Bewegt-im-Sein mit AbounDance
– Erde-Feuer-Wasser
30.01. – 01. Februar 2026 im Hotel Orbtal in Bad Orb
Ein Seminar für Menschen, die sich an Land und im Wasser in ihrer vielfältigen inneren Fülle tänzerisch ausdrücken und selbst begegnen möchten.
Bildnachweis: https://de.freepik.com/fotos-kostenlos/schoenes-stillleben-mit-wasser_20860229.htm
Informationen
In diesem Workshop
laden wir dich ein, im Tanz all dem Ausdruck zu geben, was mit Worten oder (räumlichen) Begrenzungen schwer zu fassen ist.
AbounDance ist eine aktive Tanz-Meditation im Gruppenraum. Die Musik bildet „Wellen der Fülle“ – mit fließenden, kraftvollen, zielgerichteten, chaotischen, wilden, wütenden, traurigen, liebevollen, sanften, spielerischen, glücklichen, fröhlichen, ruhigen oder stillen Elementen. Du bist eingeladen, neugierig in dich zu lauschen und deine innere Fülle und vielfältigen emotionalen Facetten in deinem Tanz zu verweben und dem Ausdruck zu geben.
Bewegt-im-Sein nehmen wir die Energie von AbounDance aus dem Gruppenraum mit ins körperwarme Wasser. Du kannst deinen Tanz über – und wenn du magst auch unter Wasser – in eine unbekannte innere und äußere Weite ausdehnen. Unterstützt mit Floats und einer Nasenklemme kannst du in eine nahezu schwerelose Dimension vorstoßen.
Im Gruppenraum integrieren wir das Erlebte durch Erfahrungsaustausch und angeleitete Meditationen.
Für diesen Workshop brauchst du keine Vorkenntnisse im Tanz oder in der aquatischen Körperarbeit.
Seminarort: Hotel Orbtal in Bad Orb im Spessart
Teilnehmerzahl: Die Zahl der Teilnehmer*innen ist auf 12 Personen begrenzt!
Leitung: Markus Montag und Silke Steinert-Berndt
Beginn: Freitag, 30. Januar um 16:00 Uhr
Ende: Sonntag, 01. Februar um circa 14:00 Uhr
Seminargebühr: 195 € Frühbucher (bei Anmeldung und Überweisung bis 10.12.2025), 240 € bei Anmeldung und / oder Bezahlung nach dem 10.12.2025
Nebenkosten für den Pool-/Seminarraum 45 € bis 60 € (abhängig von der Teilnehmerzahl; Zahlung vor Ort an Markus und Silke)
Übernachtung: Einzelzimmer mit Halbpension: ca. 100-105 € pro Person (nach Verfügbarkeit), Doppelzimmer mit Halbpension: 95-100 € pro Person, zuzüglich Kurtaxe.
Wichtig: Die Buchung der Zimmer erfolgt über Markus; die Bezahlung im Hotel vor Ort. Bei der Verpflegung ist Halbpension obligatorisch (Frühstück und vegetarisches Buffet am Abend). Wir verpflegen uns einmal (Mittags) selbst. Das Seminar endet am Sonntag um 14:00 ohne Mittagessen.
Zwei Wochen vor dem Seminar bekommst du weitere Informationen was mitzubringen ist.